Efeitos das emoções no corpo

Uma amiga de descendência japonesa  enviou-me um email interessante, citando um cartaz supostamente visto na porta de um consultório médico. A mensagem alertava para  a relação entre as emoções e as doenças. Na cultura oriental, mais do que na ocidental, é de aceitação quase unânime a ideia de que em nossos pensamentos e nas nossas emoções está a gênese de todas as doenças. Esse é o núcleo central da psicossomática, a ciência que  estuda os efeitos de fatores sociais, psicológicos e comportamentais sobre processos orgânicos do corpo. A prática clínica confirma essa lição e, obviamente, a medida que a pessoa vai entrando em contato com as emoções e com os pensamentos disfuncionais, se consegue ressignificá-los, os sintomas desaparecem, ou seja: ocorre a cura da doença.  O pequeno texto, cujo autor é desconhecido,  contém rico material para reflexão:

“O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as dúvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a”criança interna” tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.”

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